ダイエット カロリー コントロール

最近、インスタントのしじみのお味噌汁ブームです。

よくマルコメのお味噌汁を買うんですが、色々具の種類も豊富なんです。
貝もシジミだけじゃなくてあさりもあるんですが、いつも買うのはシジミなんですよね。

インスタントだけど、結構美味しいんです☆
あさりは大きいから一カップに４つくらいしか入ってないんですが、シジミの場合は結構入ってます。（２０個くらい）

食べる時にいつも殻を先に出して食べるんですが、その取り出す時間で少し味噌汁が冷めるので、猫舌な私には嬉しいんですよね。