ダイエット カロリー コントロール

最近、疲れやすいなぁ。動くと息切れがするし……。太ったからかなぁ？なんて思っていると、急に胸が刺すように痛むことが、ありませんか？

たまの事だし、そんなに気にすることないか……。
病院に行くまでもないし、それより仕事が忙しいし……。
と思って、そのままにしていると、いつの間にか進行して急激な痛みで倒れるケースもある。運ばれた先で、病名を告げられ、そのまま絶対安静になることも……。

そうならない為にも、軽く見過ごせない胸の痛みですが、胸の痛みで、よく診断される病名に、狭心症や心筋梗塞などの虚血性心疾患（きょけつせいしんしっかん）があります。
実はこれ、肥満が大きく関与しているというのです。

体重の増加により、多くの人が、高コレステロール・高血圧・高血糖・高尿酸血症（痛風の原因）状態に陥ります。これらが大きな原因となって、虚血性心疾患を発生させる確率が一気に上がってしまうというんです。

また、大量に食べることで、胃が拡張し、心臓を押し上げるように圧迫し、それが原因で胸の痛みが起きるケースもあります。

どちらにしても、胸の痛みと肥満には大きな関係がありました。
胸の痛み＝恋の病ならいいのだが、心臓の病気となると、うかうかしてられませんね。

私もたまに痛むんですよね。。
そんなに食べてない筈なんですが・・・。