ダイエット カロリー コントロール

最近、とってもいい物を購入しました。
その名も「オイルスプレー」。

整髪剤じゃありません。
料理に使う物なんですが、ずっと欲しくて、この間ようやく手に入れました。

オイルスプレーは、炒め物や焼き物のする時にフライパンに敷く油の量をかなり減らすことのできる優れものなんです！！

以前は、魚を焼くときなんかフライパンにこびりつきやすいので、大さじ２位の油を毎回入れて調理してたんです。
でも、熱するうちに魚からも油が出てくるので、出来上がりがあんまり良くなかったんです、べたべたしちゃって。
それでも最初のうちはこびり付いちゃうので毎回仕方なく敷いてました。

で、今回購入したオイルスプレーは霧状なので一回プッシュくらいでOK。
油の量が、かなり押さえられるのにフライパン全体に油が行き渡るので、魚を焼いてもこびり付きません！！

かなり重宝しますよ！
おすすめです♪
07.04.05