ダイエット カロリー コントロール

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みなさんもダイエット カロリー コントロールに気をつけてダイエットしていきましょう。(目標毎日更新!)

美容皮膚科ウィルクリニック

2007年1月17日(水)

今日は週の真ん中水曜日。
怠けたくなるところをぐっと我慢して今日も一日がんばりましょうv


朝 食
午前 9:00頃
そうめん
IMG_1095.JPG
・・・今いつだよって感じになるよね

昼 食
午後 2:00頃
ごはん・漬け物
そろそろ食料買いにいかなきゃ・・冷蔵庫が飲み物と調味料と漬け物しかない

夕 食
午後 8:30頃
そば
・・・おなじじゃない!これはそばだから、そうめんではないので同じものを食べたことにはならないぞ!!←同じだよ

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